国家卫健委：2025年居民健康素养水平达33.69%，冬季仍需警惕流感并加强防护与接种

发布会要点：围绕节气健康、流感防控与急救科普

国家卫健委于2026年1月13日召开当年首场新闻发布会，以“时令节气与健康”为主题，邀请临床与疾控专家就冬季保健、儿童呼吸道疾病防治、流感防控与疫苗接种、急救知识普及以及家庭常用医疗器械使用维护等内容回应关切。该主题意在用更贴近公众生活的方式，把权威健康信息持续传递到家庭与社区。([nhc.gov.cn](https://www.nhc.gov.cn/xcs/c100122/202601/b805b5cc607941f1a4445a8b297bf4e9.shtml?utm_source=openai))

健康素养数据：2025年达33.69%，同比提升1.82个百分点

发布会通报监测结果显示：2025年全国居民健康素养水平达到33.69%，比2024年提升1.82个百分点。其中“健康信息”“健康生活方式与行为”等维度提升幅度较大，反映公众获取权威信息渠道增多、主动践行健康行为的趋势增强。该数据也被用于说明连续开展健康科普发布的政策效果与公共价值。([nhc.gov.cn](https://www.nhc.gov.cn/xcs/c100122/202601/b805b5cc607941f1a4445a8b297bf4e9.shtml?utm_source=openai))

流感趋势：强度下降但仍不可掉以轻心

针对冬季呼吸道传染病风险，发布会指出当前各省份流感活动强度呈下降趋势，但强调仍需保持警惕，建议及时接种疫苗并做好个人防护。对于公众而言，随着春节临近、人员流动与聚集增多，戴口罩、勤洗手、减少带病社交、室内通风等基础措施依然是降低感染与传播风险的关键。([nhc.gov.cn](https://www.nhc.gov.cn/xcs/c100122/202601/b805b5cc607941f1a4445a8b297bf4e9.shtml?utm_source=openai))

冬季健康提醒：防寒保暖与重点部位保护

发布会同时提示，小寒、大寒是冬季最后两个节气，强冷空气活动频繁，应注意防寒保暖，重点保护腰腹、足部和头颈部，以减少受凉诱发的不适与相关疾病风险。对老年人、儿童及慢病人群而言，合理增添衣物、规律作息与适度运动同样重要。([nhc.gov.cn](https://www.nhc.gov.cn/xcs/c100122/202601/b805b5cc607941f1a4445a8b297bf4e9.shtml?utm_source=openai))